今晚有一個很特別的 #活動～
#營養師環環 迫不急待要跟大家分享🙆🏻🙆🏻
#運動營養心得（一）
身為運動營養組的種子營養師
在Cofit舉辦的 #三鐵 #運動 #分享會 上，
擔任 #主持人～～（感謝大家支持！）
雖然有點塞車，晚到一些～
不過很高興自己認識的三鐵朋友、營養師很有收穫的離開！
運動與營養真的是不同專業，
還好很多初學者經歷嘗遇到瓶頸與困難，
在晚上會場上有即時得到解答，
沒有讓錯誤觀念繼續影響要用一輩子的身體～
再次重申：有了健康才有機會獲得更好的成績！
一起加油加油～～～!!!😘😘😘
不同的運動項目
都需要專業營養師跟教練的指導，
無論初學或熟手，
都會因階段性目標不同
需要不一樣的營養補充計劃
與其隨意相信網路偏方
營養師環環～真心希望大家
有問題一定要找專業人士詢問～
（拜託拜託🙏🏻一切為了自己健康，好嗎？）
營養師環環 粉絲專業隨時可以留言詢問～～
雖然不會即時回覆，但是我一有空會竭盡所能的給予營養建議～
#營養師、#教練 都是比網路更好的選擇
💑Love you all!💑
不要等到受傷造成都太慢了～
［補記］有來找我討論的
其實我有把在吉隆坡學到的新消息告訴你們了喔💪💪
Search